Fitbit Inspire HR recenzija: fitness tracker koji možete nositi 24/7

Sadržaj:

Fitbit Inspire HR recenzija: fitness tracker koji možete nositi 24/7
Fitbit Inspire HR recenzija: fitness tracker koji možete nositi 24/7
Anonim

Donja linija

Fitbit Inspire HR je elegantan i niskoprofilan fitnes tracker koji može pomoći sportistima svih nivoa da postignu zdrave rezultate uz personalizirane metrike i statistiku brojanja kalorija i koraka po kojoj je Fitbit poznat.

Fitbit Inspire HR

Image
Image

Kupili smo Fitbit Inspire HR kako bi ga naš stručni recenzent mogao temeljito testirati i procijeniti. Nastavite čitati za našu potpunu recenziju proizvoda.

Bilo da ste šetač, trkač, plivač, biciklista ili generalni zdravstveni entuzijasta, Fitbit Inspire HR pruža sve ključne uvide koji su vam potrebni da ostanete aktivni i na vrhu svoje igre. Sadrži funkcije brojanja kalorija i koraka po kojima je Fitbit poznat, a kao nova karakteristika, Fitbit Inspire HR uključuje 24/7 praćenje otkucaja srca, što vam može pomoći da procijenite svoj napredak tokom treninga tako što ćete iscrtati svoj broj otkucaja srca, treninge., i kvalitet spavanja.

Nedavno smo stavili Inspire HR na test kako bismo procijenili kako uključivanje funkcija otkucaja srca povećava Fitbitov osnovni wellness model. Nosili smo Inspire HR neprekidno sedmicu dnevnih treninga, svakodnevnih aktivnosti i dok smo spavali da bismo stekli sliku o tome kako fitnes tracker može pružiti vrijedne perspektive za bilo koji cilj treninga, a da pritom ostane orijentiran na budžet.

Image
Image

Dizajn: niskog profila, udoban i intuitivan

Niko ne želi da se oseća opterećeno nezgrapnim fitnes satom, a Fitbit je dizajnirao Inspire HR da bude super lagan i okretan sa samo 0,64 unce. Standardno dolazi s dvije narukvice, jednom malom i jednom velikom, dimenzija pet inča i 6 inča.25 inča dužine, respektivno. Narukvice su široke nešto više od pola inča i napravljene su od mekog polimernog materijala, što Inspire HR čini veoma udobnim za nošenje u krevet ako želite da iskoristite prednosti mogućnosti praćenja sna.

Uređaj više liči na narukvicu nego na sat - toliko je lagan i nenametljiv da lako možete zaboraviti da ga nosite. A za uređaj koji ima za cilj da dostavi zdravstvene podatke non-stop, ovo je velika prednost.

Uređaj više liči na narukvicu nego na sat - toliko je lagan i nenametljiv da lako možete zaboraviti da ga nosite.

Inspire HR ima sve vaše zdravstvene statistike i aplikacije dostupne jednim potezom prsta. Ovo je zaista dokaz efikasnosti minimalnog, ali rutinski orijentisanog dizajna fitnes trackera. Možete pratiti broj otkucaja srca 24/7 bez potrebe da razmišljate o tome, a možete i postaviti Inspire HR da automatski otkrije kada počnete trčati bez potrebe da odaberete aplikaciju za vježbanje. Čini se da je dizajniran da vaše interakcije s njim svede na minimum.

OLED ekran osetljiv na dodir sa pozadinskim osvetljenjem je veoma minimalan, visok je oko 1,5 inča i širok nešto više od pola inča. Služi kao digitalni sat sa vašim trenutnim otkucajima srca kao zadanim postavkama, a jednostavne vertikalne i horizontalne komande prevlačenja će vas pomicati kroz različite funkcije. U skladu sa svojim tankim dimenzijama, ekran osetljiv na dodir prikazuje svoju glavnu grafiku kao vertikalno orijentisane elemente.

Image
Image

Proces postavljanja: Sinhronizirajte s aplikacijom Fitbit i spremni ste za nošenje

Fitbit Inspire HR je jednostavan za postavljanje. Morat ćete ga povezati s aplikacijom Fitbit, koja je dostupna na iOS i Android platformama, a proces uparivanja je vrlo jednostavan.

Cjelokupno podešavanje traje oko deset minuta, a aplikacija Fitbit će vam dati brze savjete za korištenje vašeg fitnes trackera. Onda ste spremni za polazak.

Performanse: Kako god vježbate, postoji aplikacija za to

Fitbit Inspire HR ima mnoštvo različitih aplikacija za vježbanje za sve aktivnosti u kojima uživate i sadrži specifične modove za trčanje, vožnju bicikla, plivanje, vježbe na traci za trčanje, dizanje utega i intervalni trening..

Dok vežbate, ekran osetljiv na dodir vam omogućava da se krećete kroz različite metrike da biste dobili povratne informacije u toku sesije. U načinu rada za trčanje, na primjer, Inspire HR će vam pokazati proteklo vrijeme, udaljenost koju ste prešli, trenutni tempo kilometraže, prosječni tempo kilometraže, trenutni broj otkucaja srca, potrošene kalorije, broj koraka tokom vašeg vježbanja, kao i digitalni sat.

Za razliku od vrhunskih fitnes pametnih satova, Inspire HR nema ugrađen GPS. Umjesto toga izračunava vašu udaljenost i približni tempo u miljama mjerenjem dužine vašeg koraka pomoću ugrađene tehnologije brojanja koraka. Da biste dobili najpreciznije GPS podatke, morat ćete koristiti Fitbitovu funkciju „povezanog GPS-a“. Ovo zahtijeva da ponesete pametni telefon sa sobom tokom vježbanja kako bi Inspire HR mogao pristupiti GPS signalu vašeg telefona.

Iako su metrike sredinom treninga navedene iznad odlične za praćenje u realnom vremenu, relativno mali ekran osjetljiv na dodir može biti izazov za navigaciju i upućivanje prilikom vježbanja. Znojevi prsti ili voda na uređaju čine i skrolovanje kroz vašu statistiku izazovom. Dok smo testirali način rada Run po vrućem i znojnom poslijepodnevu, često nam je trebalo nekoliko pokušaja da koristimo dodirne komande.

Iako su metrika sredinom treninga odlična za praćenje u realnom vremenu, relativno mali ekran osjetljiv na dodir može biti izazov za navigaciju i upućivanje na njega kada vježbate.

Jedna od naprednijih karakteristika Inspire HR-a je njegova kombinacija kontinuiranog praćenja otkucaja srca i praćenja sna. Ovaj fitnes tracker ima optički monitor otkucaja srca koji koristi fotopletizmografiju (PPG) tehnologiju za mjerenje vašeg pulsa i mjerenje vašeg otkucaja srca, sijajući brzo pulsirajuću LED diodu u vašu kožu i mjereći kako vaš protok krvi utječe na disperziju svjetlosti. Inspire HR kontinuirano prati vaš otkucaj srca na ovaj način.

Praćenje spavanja je još jedna pronicljiva karakteristika koju nudi Inspire HR. Kada se sinkronizira s aplikacijom Fitbit, može vam pružiti podatke o tome koliko dugo provodite u različitim fazama sna kao način da procijenite kvalitet vašeg odmora. Ovo je posebno korisno za rigorozne vježbe, kao što je trening za trku na maratonu ili postavljanje PR-a.

Ako jednostavno nosite Inspire HR u krevet, on će automatski otkriti kada spavate kroz kombinovani nedostatak pokreta i promjene u obrascima vašeg otkucaja srca, poznatih kao varijabilnost otkucaja srca (HRV). Moći će reći koliko vremena provodite u laganim, dubokim i REM fazama i dati vam precizniji grafikon vašeg otkucaja srca u mirovanju. Vrijednost podataka o spavanju za sportske performanse čini praćenje sna pristupačnom i vrlo korisnom ulaznom tačkom za stjecanje dubinskog uvida u oporavak vašeg tijela i fiziologiju performansi.

Image
Image

Baterija: Maksimalni kapacitet dizajniran za 24/7 nošenje

Produženi vijek trajanja baterije Inspire HR-a čini istinsko iskustvo praćenja zdravlja 24/7. Inspire HR možete nositi nekoliko dana aktivnosti na kraju.

Fitbit tvrdi da će Inspire HR baterija trajati do pet dana sa punim punjenjem. Utvrdili smo da je to istina - jedinica koju smo testirali izdržala je nešto više od pet punih dana prije nego što se smanjila na nulu. Punjenje Inspire HR trajalo je samo oko dva sata prije nego što se ponovo vratio na 100%.

Produženi vijek trajanja baterije Inspire HR-a čini istinsko iskustvo praćenja wellnessa 24/7.

Softverske karakteristike: Ograničeno na Fitbit wellness model

Inspire HR pruža sve ključne karakteristike oko kojih je Fitbit izgradio svoj brend, ali osim aplikacija za vježbanje, softverske mogućnosti modela su ograničene. Jedna od jedine dodatne funkcije koju ima je mogućnost da vam pokaže pozive i tekstualne obavijesti kada ste u Bluetooth dometu vašeg pametnog telefona.

Ovaj fitnes tracker je usredsređen na prikazivanje Fitbit-ove osnovne statistike i aplikacija za vežbanje u kombinaciji sa funkcijama otkucaja srca. Integracija s aplikacijom Fitbit najbolji je način da pregledate svoje metrike u proširenim kategorijama, kao što je koliko dana u sedmici ste povećali broj otkucaja srca dovoljno da Fitbit zabilježi sesiju vježbanja (Fitbit to naziva „aktivnim minutama”).

Možete postaviti i nedjeljne ciljeve za sebe pomoću aplikacije Fitbit, poput ciljanja određenog broja koraka, a Inspire HR će vas obavijestiti kako ste i potaknuti vas da se krećete uz obavještenja.

Donja linija

Po razumnoj cijeni od 99,95 USD, Fitbit Inspire HR može pomoći svakome da pronađe motivaciju da bude aktivniji. Postoji još jeftinijih fitnes trackera, uključujući nekoliko jeftinijih modela iz Fitbita. Ali dodatak praćenja otkucaja srca i spavanja na Fitbit Inspire HR-u kombinaciji s brojnim aplikacijama za vježbanje-znači da dobijate zaista dobru količinu funkcionalnosti za 100 USD.

Fitbit Inspire HR vs. Garmin vívosport

Jedan od glavnih konkurenata Fitbitu na tržištu aktivnih nosivih uređaja je Garmin. Garmin vívosport pratilac aktivnosti je konkurent Fitbit Inspire HR i oponaša njegov tanak dizajn narukvice.

Vívosport ima mogućnosti optičkog praćenja otkucaja srca i ima neke dodatne funkcije orijentirane posebno na trkače koje Fitbit Inspire HR ne uključuje. Garmin ima puni GPS, VO2 max metar i visinomjer za praćenje uspona i spuštanja. Garmin Vivosport ima skuplju maloprodajnu cijenu od 169,99 USD, ali ga često možete naći na rasprodaji za oko 120 USD. Da li je dodatni komad promjene vrijedan dodatnih funkcija ili ne, naravno zavisi od vas i vaših potreba za fitnesom.

Ove dodatne funkcije su glavne komponente Garminovih naprednijih GPS satova koji obično ciljaju na malo drugačiju demografsku kategoriju od Fitbit-a. U tom pogledu, jedna od najvećih prodajnih tačaka za Fitbit Inspire HR je integracija popularnog i jednostavnog wellness modela brenda u njegove aplikacije za vježbanje. Na primjer, način rada Run će izračunati koliko ste koraka napravili tokom vježbanja uz broj otkucaja srca, trajanje i metriku udaljenosti, čineći postizanje ciljeva ukupnog broja koraka za bilo koji dan pristupačnijim.

Motivirajući i prilagođen novčaniku način za postizanje ciljeva zdravlja i performansi

Uz dodatak kontinuiranog praćenja otkucaja srca, Fitbit Inspire HR pretvara aplikaciju Fitbit i njene motivacijske metrike u uspješnu formulu za zdrav način života koju svaki sportista može cijeniti. Uprkos malom displeju, Inspire HR ima ogroman potencijal za obuku i po razumnoj ceni.

Specifikacije

  • Naziv proizvoda Inspire HR
  • Brend proizvoda Fitbit
  • UPC 811138033316
  • Cijena $99,95
  • Težina 0,64 oz.
  • Dimenzije proizvoda 8,5 x 0,63 x 0,5 in.
  • Kapacitet memorije 7 dana podataka o aktivnosti, 30 dana dnevnih ukupnih podataka
  • Garancija 1 godina ograničena
  • Kompatibilnost iPhone, Android, Windows 10
  • Povezivanje Bluetooth 4.0, Bluetooth LE
  • Portovi USB punjenje
  • Kapacitet baterije do 5 dana
  • Vodootporan Da, do 50 metara
  • OLED ekran osjetljiv na dodir u sivim tonovima
  • Monitor otkucaja srca Da
  • Kapacitet memorije 7 dana podataka o aktivnosti, 30 dana dnevnih ukupnih podataka
  • Šta je uključeno Fitbit Inspire HR, mala narukvica, velika narukvica, USB kabl za punjenje

Preporučuje se: