Apple TV dolazi sa nekim prilično cool alatima za održavanje forme. Siri daljinski upravljač sadrži akcelerometar i žiroskop za otkrivanje niza pokreta i pokreta. Apple TV se također može integrirati s drugim uređajima kao što su Apple Watch ili iPhone. Također radi sa povezanom opremom za vježbanje koju možda planirate nabaviti za svoj dom.
Ovo su četiri odlične aplikacije koje pokazuju kako vas Apple TV može spriječiti da postanete kauč krompir.
Najbolje za svakodnevne treninge: DailyBurn
Šta nam se sviđa
- Personalizovana procjena i planovi vježbanja.
- Hiljade treninga u 25+ programa.
- Novi dnevni Burn 365 trening svaki dan.
- 30-dnevna besplatna proba.
Šta nam se ne sviđa
- Basic ili Premium pretplata je neophodna nakon besplatnog probnog perioda.
- Automatsko obnavljanje kupovine nakon besplatnog probnog perioda osim ako se ne otkaže.
- Skupe pretplate.
Ako ste ranije koristili aplikacije za striming treninga, možda ste naišli na DailyBurn, jer je dostupan na skoro svim platformama. Ova sveprisutnost znači da također možete pristupiti aplikaciji na gotovo svakom mobilnom uređaju, ali aplikaciji nedostaju neke funkcije koje druge slične aplikacije mogu pružiti.
Međutim, DailyBurn nudi toliko vrsta i nivoa treninga da ćete lako pronaći one koje želite pratiti. To nisu samo kardio vježbe i vježbe visokog intenziteta; možete pronaći i programe joge i pilatesa. Sesije su jasne i sadrže savjete o stvarima kao što su držanje i načini za izmjenu svakog poteza.
Najbolje za vježbe treninga: Vježba u nizu
Šta nam se sviđa
- 30 vježbi bez opreme i četiri dužine treninga.
- Savjeti za poboljšanje tehnike.
- Ugrađeni tajmer i statistika.
- Razbijeno na kratke dijelove vježbe.
Šta nam se ne sviđa
- Ponavlja vježbe nasumično.
- Animacije nisu dovoljne da demonstriraju vježbu.
- Bez komponenti istezanja ili joge.
Streaks Workout pretvara vaš televizor u vašeg ličnog trenera. Aplikacija vam omogućava da dizajnirate svoju rutinu na osnovu vašeg nivoa kondicije i dostupne opreme.
Aplikacija je jasna za razumevanje sa odličnim ilustracijama koje će vam pomoći da pravilno vežbate, alatima za praćenje napretka i izborom drugih funkcija dizajniranih da vam pomognu da živite dobro.
Najbolje za fitnes i fokus: Yoga Studio
Šta nam se sviđa
- Videozapisi sa više od 190 časova joge i meditacije.
- Pogodno za sve nivoe vještina.
- 5- do 60-minutni trening.
- Obriši uputstva.
Šta nam se ne sviđa
- Neke reklame.
- Potrebna je mjesečna pretplata.
Fitness nije samo frenetično ponavljanje; disciplinirani pokreti iz joge i pilatesa također mogu napraviti veliku razliku. Yoga Studio nudi preko 190 časova joge i meditacije koje možete obaviti iz udobnosti svog doma.
Ove sesije dolaze u video formi koja se lako prati i traju od 5 minuta do jednosatnih vježbi. Još bolje, aplikacija se sinhronizuje sa vašim mobilnim uređajima, tako da ćete moći da budete u toku sa svojim rutinama gde god da se nalazite.
Najbolje za pomoć pri ishrani: Priče iz kuhinje
Šta nam se sviđa
- Prelepe slike i video zapisi.
- Mnogo videozapisa s uputama za poboljšanje kuharskih vještina.
- Companion iOS aplikacija generira liste namirnica.
Šta nam se ne sviđa
- Potreban vam je iOS uređaj da dobijete sastojke i liste namirnica.
- Aplikacija Apple TV ne daje sve informacije o receptu.
Nema smisla brinuti se oko brojača kalorija ako živite od slatkih pića i prerađene hrane. Morate promijeniti svoje prehrambene navike, što znači da sami pripremate hranu. Ako želite da preuzmete kontrolu nad onim što jedete. ova aplikacija će vam pomoći da učinite upravo to - jer dobra hrana počinje bolje sastojke.
Kitchen Stories vam omogućava da to postignete inspirativnim video receptima i foto uputstvima korak po korak za jela. Posebne karakteristike uključuju automatski generiranu listu za kupovinu, kalkulator količine i integrirani tajmer.
