Apple Watch vs. Fitbit

Sadržaj:

Apple Watch vs. Fitbit
Apple Watch vs. Fitbit
Anonim

Neki korisnici Fitbit-a kupuju Apple Watch jer su više zainteresirani da vide obavještenja na svom iPhone-u nego u funkcijama aktivnosti Apple Watch-a. Oni vide Apple Watch kao uređaj koji pruža drugačije iskustvo što se tiče praćenja aktivnosti vježbi, trčanja i šetnje.

Međutim, nakon nekoliko mjeseci, aplikacije Activity i Workout na satu postaju dvije od njihovih omiljenih funkcija Apple Watch-a. Ljudi koji svakodnevno nose ove uređaje više se fokusiraju na očitanja aktivnosti s Apple Watcha nego na one s Fitbita. Pregledali smo oba uređaja i razlikuju se u nekoliko oblasti.

Image
Image

Ukupni nalazi

  • Mjerenje vježbe.
  • Uključuje monitor srca.
  • Pomaže u postavljanju ciljeva.
  • Mjeri aktivnost.
  • Bez monitora srca.
  • Prati napredak ka ciljevima.

I Apple Watch i Fitbit su korisni uređaji za pojedince koje zanima njihov nivo kondicije. Apple Watch ima i druge funkcije, poput razmjene poruka i obavještenja, s kojima Fitbit ne pokušava uskladiti. Međutim, Apple Watch košta više i ne radi bez partnerstva sa iPhone-om.

Fitbit podstiče konkurenciju sa ostalim korisnicima Fitbita. Apple Watch podučava korisnika da postepeno poboljšava nivoe aktivnosti. Za ljude koji dugo sjede ispred ekrana računara, Apple Watch podsjetnici za stand-up su vrijedan dodatak kojem Fitbit ne može parirati.

Karakteristike aktivnosti: Vježbanje se razlikuje od aktivnosti

  • Zahtijeva dodatni napor da se računa kao vježba.
  • Sve korake broji kao aktivnost.

Jedno od najvećih otkrića za one koji nose Fitbit je da sve te aktivne minute na koje su ponosne nisu baš toliko aktivne. Fitbit može prikazati 80 aktivnih minuta, što je otprilike dužina dvije duge šetnje psa, dok Apple Watch bilježi korake, ali misli da se samo pet minuta pokreta kvalifikuje kao vježba. To je velika razlika i nešto što vrijedi primijetiti kada je u pitanju postizanje dugoročnih fitnes ciljeva.

Ako hodate prilično sporim tempom (oko 18 ili 19 minuta po milji), Apple Watch ne kategorizira te lagane šetnje kao napornu vježbu. Oba uređaja registruju kretanje, ali na različite načine. Razlika dolazi od monitora otkucaja srca u Apple Watchu. Zna da za te kilometre nije bilo potrebno mnogo truda, dok Fitbit ne može odrediti koliko je posla uloženo u te vježbe hodanja.

Ciljevi i treniranje: obojica postavljaju ciljeve, ali samo jedan trener

  • Obučava nove korisnike postavljanju ciljeva.
  • Postavlja ciljeve, ali ne trenira za poboljšanje.

Sa Apple Watch-om, možete postaviti cilj kalorija svakog dana - broj koji namjeravate postići kretanjem. Kako dan napreduje, ružičasti krug u aplikaciji Aktivnosti postepeno se zatvara.

Pridošlice na Apple Watchu mogu odabrati 700 kalorija kao cilj. To može zvučati kao razuman cilj za relativno aktivnu osobu. Kako se ispostavilo, sagorevanje 700 kalorija zahteva više truda nego što mislite. Novi korisnici često promaše svoje ciljeve u prvoj sedmici. Oni su navikli da sagorevaju preko 2.000 kalorija sa Fitbitom, tako da sigurno mogu dostići 700? Ispostavilo se da Fitbit dodaje kalorije koje prirodno sagorijevate u mješavinu. To je iskrivljen broj kada ga kasnije pogledate u kontekstu toga koliko ste sagoreli trudom, a ne samo disanjem.

Ono što je zanimljivo je reakcija Apple Watch-a na neuspjehe u sagorijevanju kalorija. Sljedeće sedmice sugerira niži kalorijski cilj kao nešto za probati. Kada postignete cilj za nedelju dana, sledećeg ponedeljka, Apple Watch predlaže viši cilj. Apple Watch postepeno povećava stvari iz sedmice u sedmicu, pretvarajući ono što je nekada bio nedostižan cilj u mogućnost.

To je kontrast u odnosu na Fitbit. Pomoću njega možete postaviti ciljeve koraka i vidjeti koliko ste daleko od postizanja svog cilja. Na vama je da odredite šta je realno u pogledu ciljeva. Ako počnete postavljati nerealne ciljeve, cijenit ćete da vas Apple Watch nježno podučava i daje prijedloge o tome što možete postići.

Dodatna karakteristika: vrijeme za ustajanje

  • Podsjeća korisnike da redovno ustanu.
  • Bez stand up funkcije.

Svako ko veći dio dana provede sjedeći ispred ekrana računara može uživati u nježnom podsjetniku Apple Watch-a da ustane tokom dana. U početku, obavještenje dolazi svakih sat vremena kao po satu ako niste stajali u prethodnih 50 minuta. Uskoro ćete se trenirati da ustanete i krećete se tokom dana. Samo ova mala količina pokreta može učiniti da se osjećate zdravije i produktivnije tokom radnog dana. Ovo je funkcija koja nedostaje Fitbitu.

Konkurencija: Fitbit potiče konkurenciju

  • Nema društvenih upita za poticanje konkurencije.

  • Podstiče takmičenja sa kolegama i prijateljima.

Jedna stvar koja vam može nedostajati s Apple Watchom je nadmetanje s drugima. Uz Fitbit, možete izazvati saradnike i prijatelje na takmičenja u kojima pokušavate da nadmašite jedni druge tokom vikenda ili određenog dana. U aplikaciji Apple Watch Activity nema elementa društvenog izazova, tako da ne postoji način da se natječete s prijateljima na vježbama. Ako ste navikli da nosite Fitbit, znate da ne postoji ništa kao prijateljsko takmičenje koje bi vas motivisalo da izađete i krenete.

Konačna presuda

Apple Watch je najbolji izbor ako tražite funkcije pametnog sata u uređaju za praćenje aktivnosti. Sofisticiranost njegove aplikacije za aktivnosti, treniranje ciljeva i stand-up obavještenja ga izdvajaju od ostalih trackera. Međutim, Apple Watch zahtijeva iPhone za rad. Korisnici bez iPhonea smatraju Fitbit korisnim fitnes saputnikom.

Preporučuje se: