Ako posjedujete pametni sat koji pokreće Wear (ranije Android Wear), Googleov operativni sistem skrojen za nosive uređaje, velike su šanse da ste u potrazi za solidnim aplikacijama. U prethodnom postu smo pokrili neke od najboljih ukupnih preuzimanja za korisnike Weara. Ovdje dublje uranjamo u aplikacije koje vam pomažu da iskoristite svoj pametni sat da ostanete u formi i pratite podatke o vježbanju.
A Dobra početna tačka: Google Fit
Google Fit dolazi unaprijed instaliran na svim novim Android telefonima, a ako imate Wear uređaj možete odabrati da koristite Google Fit kao glavnu aplikaciju za fitnes na svom pametnom satu. Da to učinite, idite na aplikaciju Wear na svom telefonu i odaberite Google Fit kao zadani uređaj za praćenje aktivnosti.
Aplikacija Google Fit pokriva većinu osnova koje ćete pronaći na samostalnim uređajima za praćenje aktivnosti - kao što su koraci u toku dana, ukupni aktivni minuti, pređena udaljenost i potrošene kalorije. Čak dodaje i neke zabavne i jedinstvene funkcije, uključujući hodanje tempom, gdje možete dodati nježan pozadinski ritam bilo kojoj muzici ili sadržaju koji slušate i nesvjesno ubrzati svoj tempo.
Aplikacija Google Fit automatski sinkronizira podatke sa Wear uređajima, a ako imate Wear sat koji uključuje monitor otkucaja srca, može pratiti i vaš otkucaj srca. Osim toga, Google Fit se integrira s mnogim drugim Wear fitnes aplikacijama, uključujući nekoliko spomenutih na listi ispod.
Neki Android uređaji čak podržavaju ažuriranje Google Fit-a koje mjeri vaš otkucaj srca i disanje putem prednje i stražnje kamere telefona.
Zombiji, trčite
Šta nam se sviđa
- Prve četiri misije su besplatne, otključajte još jednu svake sedmice.
- Prilagođene muzičke liste za reprodukciju.
- Statistike trčanja i igre pružaju dodatnu motivaciju.
Šta nam se ne sviđa
- Tačne udaljenosti nisu uvijek tačne.
- Nastoji da se zatvori osim ako ne deaktivirate optimizaciju baterije.
Ima li boljeg načina da povećate broj otkucaja srca nego da koristite aplikaciju koja vas stavlja na misiju i daje vam zadatak da nadmašite zombije? Bilo da više volite hodati, džogirati ili trčati, ovo popularno preuzimanje će vas potaknuti da ubrzate stvari kada je na snazi modus "potjera zombija".
Aplikacija uključuje 200 misija, a impresivno iskustvo je dijelom audio knjiga, dijelom trening trener (ili barem motivator). Pogotovo ako vam lako dosadi dok ste na dugim trkama, Zombies, Run! vrijedi preuzeti jer će vas sigurno zadržati. A ne morate da žrtvujete ni slušanje omiljene muzike; aplikacija će kombinovati vaše melodije sa pričom, pa čak i kada ne "trčite za život" kada počnu zvukovi zombija, imaćete optimističnu temperaturu koja vam je potrebna.
Sedam - 7-minutni trening
Šta nam se sviđa
- Nije potrebna internetska veza.
- Pristojan izbor vježbi.
Šta nam se ne sviđa
- Nedostaju vježbe zagrijavanja i hlađenja.
- Plaćena verzija je skupa.
Ova aplikacija je dizajnirana da pomogne zaposlenim Wear korisnicima da se uklope u brze i jednostavne treninge. Kao što možete pretpostaviti iz naziva, planovi vježbanja su sedam minuta i ne zahtijevaju nikakvu posebnu opremu za fitnes; jednostavno koristite svoje tijelo za otpor, zajedno sa stolicom i zidom za odabrane vježbe.
Aplikacija Seven koristi neke strategije gamifikacije kako bi vas motivisala; počnete sa tri "života" i izgubićete po jedan svaki dan kada preskočite trening. Također možete otključati postignuća kako napredujete ka naprednijim vježbama. Možete čak i puštati muziku iz svoje omiljene aplikacije da održite energiju dok vježbate, a aplikacija ne zahtijeva internetsku vezu, tako da se možete kretati bilo gdje.
Strava
Šta nam se sviđa
- Podijelite napredak, mape ruta i fotografije sa aktivnom zajednicom.
- Radi sa širokim spektrom aktivnosti i sporta.
Šta nam se ne sviđa
- Nastoji da se isključi bez podešavanja u Optimizaciji baterije.
- Podrazumevano je proteklo vrijeme, umjesto da se kreće.
Smatra se definitivnom aplikacijom za bicikliste, Strava for Wear vam omogućava da pokrenete, zaustavite, pauzirate i nastavite praćenje vožnje direktno sa vašeg pametnog sata. Možete čak koristiti i glasovne komande da započnete trčanje ili vožnju biciklom sa svojim nosivim uređajem. Aplikacija će prikazati statistiku, uključujući prosječnu brzinu, vrijeme, udaljenost, udjele trčanja, otkucaje srca i segmente u stvarnom vremenu.
StrongLifts 5x5 trening
Šta nam se sviđa
- Lako za korištenje uz malo iskustva.
- Radi za ljude svih nivoa kondicije.
Šta nam se ne sviđa
- Sve više od osnovnih funkcija zahtijeva plaćenu pretplatu.
- Povremeno kvarno.
Trening snage je dio svakog dobro zaokruženog plana vježbanja, tako da bi bilo neodgovorno napraviti pregled najboljih Wear aplikacija bez uključivanja one usmjerene na dizanje utega.
Aplikacija StrongLifts vodi vas kroz vježbe za jačanje i izgradnju mišića, a svoju aktivnost možete pratiti direktno sa Wear sata. Aplikacija vas vodi kroz čučnjeve, potisak iznad glave, mrtvo dizanje i još mnogo toga, s ciljem da završite tri 45-minutna treninga tjedno. Možete postaviti željenu težinu u aplikaciji i pratiti svoj napredak tokom vremena.
Sleep as Android Unlock
Šta nam se sviđa
- Snima hrkanje i pričanje u snu.
- Statistika pruža uvid u dnevni nivo energije.
Šta nam se ne sviđa
- Besplatna verzija je ograničena na dvonedeljni probni period.
- Treba vremena da naučite i istražite sve funkcije.
Zašto uključiti aplikaciju za praćenje spavanja, pitate se? Pa, dobar odmor je od suštinske važnosti i osiguravanje da dobijete odgovarajuću količinu sna pomoći će vam da ostanete na pravom putu sa svojim ciljevima aktivnosti. Iako postoji besplatna verzija aplikacije, ona uključuje samo dvonedeljnu probnu verziju praćenja ciklusa spavanja pomoću senzora vašeg nosivog uređaja. Međutim, ovo bi moglo biti dobro mjesto za početak, budući da možete besplatno isprobati aplikaciju i vidjeti je li funkcija praćenja spavanja dovoljno korisna da jamči plaćanje za premium verziju.
Praćenje ciklusa spavanja povezano je sa drugom glavnom karakteristikom aplikacije: pametnim alarmom. Ovo će vas probuditi blagim zvukovima u optimalnom trenutku u zavisnosti od toga gdje se nalazite u ciklusu, s idejom da vaš dan započnete ispravno.
Donja linija
Kao što vidite, postoji mnogo aplikacija skrojenih za Wear koje vam mogu pomoći da se oznojite i pratite napredak u fitnesu. Neki bi čak mogli tvrditi da nema potrebe za kupovinom samostalnog uređaja za praćenje aktivnosti kada vaš pametni sat može prikupiti toliko statističkih podataka o vježbanju, iako će, naravno, ozbiljni sportisti i oni koji preferiraju druge sportove poput plivanja ili golfa i dalje htjeti tražiti specijalizirane sportske nosive uređaje.
